山东是中国最强体育省市之一，从这里走出的体育名人众多，也因此山东省有着很好的体育运动氛围。而本期的专访人物徐文兵也是来自山东潍坊。他全马首秀就跑出2小时26分的惊人成绩，还曾获得2012年上海国际马拉松（国内组）冠军。
2008年在读初中的徐文兵，被广州市以体育人才引进培养，后打破广州市中学生1500米、3000米的赛会记录，至今为止仍是广州市中学生1500米记录保持者。并在广东省第十三届全民运动会获得了1500米冠军、5000米亚军。“以前跑步是我的职业，现在跑步是我的事业，更是我生活的一剂“调味品”。
01
# 一身倔强“闯入”运动场
徐文兵从小就显露出了对运动的热爱，小时候的他活泼好动，比同龄人都更喜欢体育运动。虽没进行系统化的专业训练，但这也给他积累了一定的运动基础。
对跑步真正的机缘是从一次小学的运动会开始的。那时候全班都没有人报名，同学就把喜欢运动的徐文兵“怂恿”参了赛，正因为这次同学间的玩闹怂恿让徐文兵进入了体育老师之眼，在赛场上展现的运动天赋使得他被选入了校队，继而又被市体校选上。
而徐文兵的父母和大多数父母一样，开始并不同意徐文兵选择体育职业这条道路，担心这个苦他吃不下。“你去练一段时间。肯定就喊累，然后就吵着要回家。”徐文兵当时一身傲气和叛逆，越是不给他去，他就越要去。“最后爸妈看我如此坚持，为了不给我留下遗憾，就同意了去体校。”
虽然当时满腔热血往前冲，但父母的话却一直深深影响着他。“体育这条路很苦，但我从来不会在父母面前说，自己当时也不知道体育是什么，会给自己带来什么，只是内心强烈的冲动。”徐文兵就这样走进了体育这条路，带着傲气跑进田径场，将背影留给父母。
02
# 汗水苦练浸染新“赛场”
“练体育不只认天分，更认你的汗水和苦练！”运动员这个三个字一点都不简单，在训练场上流不尽的汗水，在赛场上流不尽泪水，而走下赛场走出训练场，也可能伴随着无法倾诉的孤独无助感。在经过时间的沉淀之后，徐文兵也终于明白，不是每一个人都能成为冠军，运动员的职业生涯并没有他想象的那么简单。
曾经训练场对于徐文兵的重要性就是，是一天中最美好的时光是去田径场的路上；而后来却是看到田径场就猛然落入谷底。“那时候看见田径场都感觉恶心，也很抗拒去训练，但内心却一直告诉自己：自己选择的路哭着也要走下去。”既然选择了就不能放弃，开弓没有回头箭，就这样徐文兵在体校训练了几年。
直到2009年，各方条件素质出色的徐文兵被广州市体育局作为体育人才引进培养。尽管远离了熟悉的家乡来到了陌生的城市，徐文兵并没有大多数孩子独自面对陌生环境的那种忐忑不安和胆怯，反而很快就融入新的训练队，适应了新的训练计划。
被引进到广州的徐文兵异常珍惜这得之不易的机会，每天除了训练就是训练，挥洒了数不尽的汗水，就是期盼着有一天能够站在赛场证明自己。“只有比赛成绩才足够验证这么些年来的坚持和热爱，成功就是99%的汗水加1%的天赋，我一刻都不敢懈怠”。
终于，2009年广州中学生田径运动会中，他就信心满满给自己定下了打破记录的目标，努力付出终会有回报，徐文兵凭借着出色的发挥连破广州市中学生运动会1500、3000米赛会记录，并且至今还是广州市中学生运动会1500米记录保持者。
03
# 忐忑转项“偶遇”人生事业
转项目对于田径运动员来说，既是挑战也是机遇。由于年龄的“关卡”，徐文兵不得不考虑转项，首先他便想到了马拉松项目，虽同为长跑类型项目，但没接触过。”对于马拉松了解甚少，但刚好那时候中国的马拉松赛事已经掀起了一阵流行的风，我觉得那是可以考虑的一个方向。”于是徐文兵在2012年决定转战马拉松比赛项目。
但是即使从小就接受专业的训练，但当他站在马拉松赛场上，心情依然充满了紧张和忐忑。“在比赛前一晚都睡不着，一整天都待在房间里，等待着比赛的开始，这或许就是马拉松的魅力。”12月的上海，是属于大雨的，随着赛事发令枪响之后，雨虽变小，但身体已然被冻的僵硬抽搐，导致前半程跑的并不是很顺利。根据过往的训练和赛场经验，他迅速调整了动作技术。但为了完成赛前既定目标，前半程跑的依然很辛苦。“都感觉腿要废了，还得咬咬牙坚持住。”赛中，徐文兵发现身边一直与他同行的肯尼亚女生选手开始发力，超越了他，他没办法，就只能跟着。这一跟，就跟到了39公里，这一路跟随，直接拉干了他的体力。“剩下的三公里完全是靠着意志力在支撑，旁边有人给你加油呐喊也完全听不到了，仿佛与世隔绝。”
最终以2小时26分时间完成了比赛，这比赛前定下的目标整整快了8分钟！徐文兵首马就获得了国内组第一的优异成绩，尽管过程十分不易，但他再次用努力证明了自己。
徐文兵就是这样的角色，做任何事情之前都会提前计划，然后给自己定下目标，然后奋力执行。他跑马也是如此，徐文兵在短短两年的职业马拉松生涯之后就选择了退役，在我们在采访之前还很是疑惑，他首马就取得了这种优异的成绩，怎么这么快就退役了？
“对于未来的发展迷茫是每一个职业运动员的必经之路。”随着自己年龄逐渐增加，身体机能也在逐渐下降。“我到底是继续拼一把，还是选择退役呢？问题是我已经拼了好几把了。”
退役择业是每一个运动员都需面临的选择，徐文兵也是如此。在徐文兵和队友还在训练的时候，教练也会提醒他们提前规划好自己的人生，退役后你们到底要做什么，去哪里做，怎么做。“别等下车了再计划着怎么搭下一班车。”
于是徐文兵就跟教练交流了他想继续从事体育行业的想法-当教练员。于是，他就开始跟随着教练了解这个行业，他也从只知道埋头刻苦训练的运动员逐渐成熟起来，逐步了解为什么去训练这个动作，练多久，有什么作用。在跟着教练这段时间里，他边训练边完成了对理论知识的积累，掌握了训练的一些规律和方式方法，为他的职业转型奠定了基础。
04
# 跑步，以前是职业，现在是事业
“在职业生涯发展的道路上,重要的不是你现在所处的位置,而是迈出下一步的方向。”在转项马拉松后，徐文兵意识到以自己当时的成绩，要想在国内出圈，机会渺茫。在经过深思熟虑之后就选择退役了，带着这么多年在实际训练和比赛当中学习的体育知识奔赴他的体育理想，2018年，徐文兵成立了“易启跑马拉松俱乐部”。
徐文兵坦言道，俱乐部建立初心是为提升广州区域整体跑步竞技水平做出自己贡献，同时竭尽所能推动广州社会体育文化建设。带着这样的信念他在广州多处企业以及机构担任跑步教练，用实际行动将“科学运动、全民运动”推广到各个角落。
在俱乐部的组建运营当中，少不了走一些弯路。刚开始全凭一腔热血在冲，过了半年后，发现想要整合起来还是很有难度的，毕竟经济才是一切的基础，于是在一个巧妙机缘下，徐文兵顺利租下了广州天河体育中心的一个铺位，并开始进行跑步培训及青少年体适能训练。
“很多时候事情的进展安排都是很巧合的，很多人其实并不看好我当初转型做教练建俱乐部，我相信体育绝对是值得终身发展的事业，我自己本身也是一名体育人。”
褪去了专业运动员这个角色的徐文兵，更加深刻理解了马拉松这项运动。“以前参赛是竞技，现在参赛是享受比赛。”参加马拉松更多的是为自己而参加，选择风景优美、美食丰富多样的城市，不再刻意的去追求成绩。现在奔跑对他来说，更多是一种生活情调，工作之余穿上跑鞋，出去感受外面广阔的世界，给自己制造独立思考的空间，是他的生活的一剂“调味品”。
